- wird fast immer als störend empfunden.
Bereits 10% der 30-jährigen Männer und 10% der Frauen schnarchen.
Bei den über 60-jährigen steigt der Prozentsatz auf 60% bzw. 40% bei den Frauen.
Handelt es sich um das "harmlose - nur unsere nächtliche Zweierbeziehung extrem störende - Schnarchen",
kann der Zahnarzt helfen.
Eine Schnarchtherapie ist nur dann sinnvoll, wenn das harmlose vom krankmachenden Schnarchen unterschieden wird.
Krankmachend ist Schnarchen
- bei Atmungsstörungen und zeitweiligem Verschluss der Atemwege von mindestens 10 sec Dauer Schlafapnoe(Atemstillstand) und
das öfter als 5mal pro Std.
- bei Verminderung des Atemstromes um wenigstens die Hälfte des Ausgangswertes von mindestens 10 sec = Schlafhypopnoe.
Es kommt dadurch zu starken Schwankungen des arteriellen Sauerstoffgehaltes des Blutes. Gesundheitliche Schäden sind unausbleiblich, wie
Arterielle Hypertonie
Koronarinuffiziens
Herzrhytmusstörungen
Die Voruntersuchung durch den HNO-Arzt oder in einem speziellen Schlaflabor ist dringend angeraten.
|